co dalej

[...] DZIENNIE (PRZYBLIZENIE U KAZDEGO INNA, ALE JEST TO WARTOSC PRZECIETNA) POWODUJE WEJSCIE W STAN KETOZY 20 G WW JEST POLECANE DLATEGO ZE POWODUJE SZYBSZE WEJSCIE W TE FAZE dalej pisze o ciaglym spadku wagi przy max 50 g ww I PRZY KAZDYM POZIOMIE KALORII ROWNIEZ O ILE ZOSTANIE ZACHOWANA ZASADA SPALASZ WIECEJ NIZ SPOZYWASZ (PATRZ WATEK KALORIE [...]

[...] nie da rady i nie poczujesz tego srodka szybciej dał bym 12 tyg krótkich po 8 na krótkich 4 na halo i pozniej mozna przejsc na długie lub jesli bicie nie przeszkadza dać dalej krótkie i dać np menta który powinien dalej być może pociągnąć progres kombinacji jest wiele jako baza długi test od poczatku i np deka i wplatać co 4-5 tyg na krótko [...]

to który to już raz jesz suple za grube setki i dalej wyglądasz tak samo? co do Freak Fix miałem sampla i nie dałem rady dopić do końca. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-08-17 13:46:25

dzis zrobilem (robia sie dopiero) batony domowej roboty jak wyjda dam foty przepis zaczerpniety z testu BzykuDG po malych modyfikacjach (wiecej bialka i fatu) jak wyjda to sie pochwale A co do Freak Fix: proszek: shake: bardziej jak fiolet + braz smak tez dziwny zobaczymy jak bedzie dalej

[...] jedzonka. W pracy z bulki - nie ma razowego. Az takim hardcorem nie jestem azeby w poniedzialek jesc chleb razowy z czwartku... Dostawa jest we wtorki i czwartki. jak zdaze to mam jaki chce w sumie - wybor maly ale zawsze jakis i co najwazniejsze polski chlebus. W pitek + dalej - lipaaaa...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-25 03:49:18

...dalej - co do diety: od piatku - czyli 7 dni juz dzis - dieta jest na 100%. Tez od piatku - no moze troche wczesniej - wy***alem cala butle: 750ml .....a od poniedzialku - podbijam dietke o 150-200kcal. Dorzuce banana przed treningiem + cos jeszczew dorzuce - przydaloby sie bialko - moze na noc wiecej prochu dam...zobaczymy. Bo za 3 tygonie od [...]

solar sory za off top dalej robisz w dellu?? co teraz nocki??? ja tez przechodze na system nocny kurde na dwa tydnie ..... bo kasa mi potrzebna lepsza bedzie /recepcja w hotelu/ 23.00 do 7.00 ale mysle ze dam rade heheheh

[...] http://www.sfd.pl/KREATYNA__wszystko_chyba_-t181016.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_%2B_carbo_cykl_i_pytanie.-t827053.html - takich tematów multum i podobnie kazdy radzi. dalej 04-maj 10 lipca 2012 klata 104 104,5 bic 36 37 brzuch 90,5 90 wga 85,2 89,2 szyja 38,3 41 udo 60 61 lydka 40 42 przed - po cyklu + [...]

Vlad88 - dobrze mówisz, czerwona to oznaka miłości Takie róże rezerwuje dla zakochanych osób, a nie takich co się spotykają pierwszy raz. Facet miałby dalej szanse, ale poprostu byłabym bardziej czujna na spotkaniu. Myślałabym o co tak właściwie mu chodzi A propo - jaki kolor oczu lubisz u kobiet ?? Wtóre Ci się najlepiej wpatruje ?? Torfik - [...]

ja dalej niewiem co sie wtedy zdarzylo i jakoś w to niewnikam bardziej myśle co bedzie jutro piwo czy WD ?

[...] ode mnie - powiedzmy z początku lat 60. Vlad, chyba nawet widziałem jakieś filmy z tej serii, ale było to dość dawno temu (ponad 10 lat) i w wersji niemieckiej ("Eis am Stiel"). Kurcze, byłem chwilę zajęty (w pracy) i nie zauważyłem, że już się temat dalej "posunął", Sorry Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2005-12-02 12:08:13

To chyba jak 50% populacji.. jakaś moda na to zarządzanie była i przeminąć dalej nie może. z Tą kobietą co tam latałeś jakiś czas temu , jak jeszcze miałeś wyjazdy do Słupska dalej jestes?

[...] 3. Wznosy sztangielek w opadzie tułowia (tylny akton m. naramiennych) 4 x 10-12 Jeśli w opadzie bezie niewygodnie to możesz robić leżąc przodem na ławeczce ukośnej. Gdyby dalej były kłopoty - to zastosujemy taki mały myk i poczujesz to ćwiczenie bankowo. ale to wyjdzie w praniu. 4. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 4 x 12 Proponuję pełną [...]

Super, widownia jest bardzo ciekawa co się będzie dalej działo :D

[...] wszechstrony na górne. Znakomicie mi się z Tobą współpracuje - pomimo internetowych ograniczeń - widać konsekwencję i zarazem podejście do treningu bazujące na wykonywaniu czegoś dla przyjemności. Czyli idealne połączenie. Tu się należy świadectwo z czerwonym paskiem - nie wiem czy dalej takie są, ale Tobie się należy. Wzorowa podopieczna.

[...] śliwki. Nie popłynęłam, wybierałam mniejsze zło, ale mam z tyłu głowy myśli, że wracam do punktu wyjścia, a bardzo tego nie chcę. No cóż... Mówi się trudno i płynie się dalej. Niedzielny trening na innej siłowni: Niedziela, 15. kwietnia 2018 - DT Trening B – Plecy + nogi przód 1. Wiosłowanie sztangielką w podporze 5x10 [...]

[...] tego, na co akurat miałem ochotę, a nie planowania). Dzięki za odpowiedzi! Ważenie do kwestia nawyku, przyzwyczaisz się, o ile będziesz to robił regularnie. Przecież dalej możesz jeść to co lubisz, ważne, żeby były to odpowiednio zbilansowane posiłki bazujące na mało przetworzonych produktach z dobrymi źródłami makro i mikroskładników. [...]

[...] wiesz tyle ile zjesz i sie wymadrzasz, probujesz pouczac bardziej doswiadczonych od siebie, ktorzy i lepiej wygladaja i lepiej dzwigaja, za grosz nie masz pokory (idz dalej komentuj kazdego kulturyste w dziale "Aktualnosci - kulturystyka i fitness i pisz o kazdym zawodniku co ma slabego...). Najpierw wykazujcie troche checi, pozniej [...]

[...] prezentowała się tak: 1. Omlet 2. Ryż kura i warzywa trening 3.Ryż kura i warzywa 4.Tuńczyk warzywa i ryż 5. Odżywka białkowa To na tyle jutro w planie biceps i triceps w niedziele przerwa i odpoczywam, coś mnie łapie lekkie przeziębienie jednak nie odpuszczam i ćwiczę dalej mam nadzieje że je zwalcze bez konieczności przerwy w treningach...

[...] to się okaże na bombie jestem juz 1,5 roku - teraz z antkiem leci mix 250mg i gh 5iu - no a ta waga od podbicia kal - no ale za 3 tyg wchodze na inse zobaczymy co bedzie dalej bo typowo sie nastawiam na mase - przez tem okres duzo mieszalem ze srodkami i doszlem do wniosku jak masa to mix insa meta antek - a reszta na wycinke Jesteś dużo [...]